中年弃嗜欲，晚岁节饮食，中坚却外慕，魔盛有定力

名句出处

出自宋代陆游的《暑中北窗昼卧有作》

全文：
御疾如治河，但当导之东，下流既有归，自然行地中。
养生如蓺木，培植要得宜，常使无夭伤，自有干云时。
我少本多疾，屡亦频危殆，皇天实相之，警告意有在。
中年弃嗜欲，晚岁节饮食，中坚却外慕，魔盛有定力。
死生虽天命，人事常相参，茫茫九衢中，百祸起一贪。
郊虚暑雨余，巾堕脚不袜。
高卧北窗凉，超然寄疏豁。

陆游诗词大全

参考注释

中年

(1) 人生的一个时期,一般指40—65岁,也有指35—55岁

人到中年

(2) 中期

嗜欲

指肉体感官上追求享受的要求

性不饮酒,少嗜欲

岁节

(1).年节。《后汉书·张酺传》：“﹝ 酺 父﹞尝来候 酺 ，适会岁节，公卿罢朝，俱诣 酺 府奉酒上寿。”《宋书·谢方明传》：“从兄 混 有重名，唯岁节朝宗而已。”《剪灯新话·秋香亭记》：“每岁节伏腊，仅以兄妹礼见於中堂而已。”

(2).岁月。 宋 朱淑贞 《舟行即事》诗之七：“岁节将残恼闷怀，庭闈献寿阻传盃。”

饮食

(1) 饭菜

含热量低的饮食

(2) 吃喝

中坚

古时指军队中最精锐的部分,现指集体中最有力的并起较大作用的成分

光武乃与敢死者三千人,冲其中坚。——《后汉书·光武帝纪》

中间力量

外慕

犹言他求；别有喜好。《宋书·隐逸传·雷次宗》：“于时师友渊源，务训弘道，外慕等夷，内怀悱发。” 唐 韩愈 《送高闲上人序》：“ 尧 、 舜 、 禹 、 汤 治天下， 养叔 治射， 庖丁 治牛， 师旷 治音声， 扁鹊 治病， 僚 之於丸， 秋 之於弈， 伯伦 之於酒，乐之终身不厌，奚暇外慕？” 明 王守仁 《传习录》卷上：“若除去了比较分两的心，各人儘着自己力量精神，只在此心纯天理上用功，即人人自有，箇箇圆成，便能大以成大，小以成小，不假外慕，无不具足。”

定力

(1).佛教语。五力之一。伏除烦恼妄想的禅定之力。见《杂阿含经》卷二六。《无量寿经》卷下：“定力、慧力、多闻之力。” 唐 钱起 《题延州圣僧穴》诗：“定力无涯不可称，未知何代坐禪僧。”

(2).借指处变和把握自己的意志力。 宋 赵善璙 《自警篇·善处事》：“或问 张无垢 ，仓卒中患难中处事不乱，是其才耶？抑其职耶？先生曰：‘未必才识了得，必其胸中器局不凡，素有定力。不然，胸中先乱，何以临事？’”《儿女英雄传》第二一回：“一个乡里的妈妈儿，他可晓得甚么叫作恒心，又可晓得甚么叫作定力？” 冰心 《超人》：“ 何彬 看完了，捧着花儿，回到床前，什么定力都尽了，不禁呜呜咽咽的痛哭起来。”